Newton Newton, have a problem

Hoy entrenamiento matinero en las pistas de atletismo.

3km de calentamiento
4x2000(7'22"-7'14"-7'22"-7'19") con desc. de 2'
2km de enfriamiento, sobrecarga en el gemelo izquierdo con rampa en el cuadriceps derecho incluído.

Aún no me llego a adaptar a las Newton, ahora me entra la duda para el domingo que viene. Se disputará los 10km de la Jean Bouin y no se si irme a lo seguro(Adizero Adios 2) o arriesgarme a las Newton. Todo dependerá del entrenamiento del sabado en las pistas...

David Orpi compitió el pasado domingo 10 de Noviembre, donde se disputaron los 17,5km de Querol. Un circuito de montaña con mas de 850m de desnivel positivo. Quedando en la posición 15 de la general con un tiempo de 1h 35'05". Felicidades por esta gran marca

P.D. David es el de la derecha(el que corre con crocs como Frank de la Jungla, es broma!!)